Лечебные ботинки и туфли – это не только те, что красивы на вид, но и те, что помогают стопе правильно развиваться. Разбираемся в тонкостях полезного шопинга.
Все чаще в качестве первой обуви для малышей родителям рекомендуют покупать ортопедические ботиночки. По мнению специалистов, именно такие модели обладают теми свойствами, которые нужны для профилактики деформаций стопы.
Ортопедическая обувь: какая она бывает?
Ортопедическая обувь включает множество различных видов, но можно разделить ее на две основные группы – профилактическую и коррекционную (лечебную) обувь.
Профилактическая ортопедическая обувь
Обувь, которую специалисты рекомендуют носить до семи лет (для правильного развития стопы), отличается несколькими обязательными элементами. Так, у нее должны быть:
- твердый задник;
- небольшой супинатор;
- каблучок.
При этом каждая из частей выполняет свою функцию. К примеру, твердый задник помогает удерживать пяточки в вертикальном положении, не допуская чрезмерного наклона влево или вправо (его высота при этом должна быть «по косточку» или немного выше).
Впрочем, «правильность» задника легко определить у любой обуви: просто нажмите на пяточку пальцами – у ортопедической обуви она не заваливается внутрь и не гнется. Чтобы стопа малыша развивалась гармонично, достаточно невысокого супинатора, который при больших нагрузках, таких как долгая прогулка, поддержит уставшие мышцы.
Удержать равновесие крохе также помогает каблучок, который предупреждает заваливание назад. Кстати, у ортопедической обуви довольно часто встречается «каблучок Томаса», препятствующий завалу стопы внутрь. Он представляет собой обычный каблук, продленный вдоль стопы с внутренней стороны обуви. Такая обувь подходит каждому малышу, ведь она рассчитана на здоровые ножки и направлена на правильное развитие стопы.
Так, если кроха заваливает стопы внутрь – важен хороший супинатор. С его помощью можно приподнять внутреннюю часть стопы и выровнять ее, при этом жесткий задник позволит зафиксировать ножку в правильном вертикальном положении. Однако если малыш при ходьбе опирается на внешнюю часть стопы, то нужен другой вид – стелька-пронатор, которая поднимет внешний край.
Независимо от особенностей развития стопы, то, какая именно стелька нужна ребенку, определит врач-ортопед.
Лечебная ортопедическая обувь
Самостоятельно выбирать такую обувь нельзя – ее может назначить только врач! Носить корректирующую обувь для профилактики или "просто так" также не нужно.
К слову, этот вид ортопедических ботиночек заметно отличается от профилактического аналога: лечебная обувь намного жестче – она фиксирует не только пяточку, но и голеностоп малыша.
В подобных моделях крайне стойким является не только задник, но и все голенище. Кроме того, жесткость продлена и вдоль стопы ребенка с обеих сторон. Носить эту обувь рекомендуется с ровной стелькой или вместе с ортопедической стелькой серийного производства.
Как выбрать ортопедическую обувь: практичные советы
- Регулярно посещайте врача. Чтобы избежать "неприятных" сюрпризов, ребенку нужно периодически бывать у ортопеда. Подросшего малыша показывают специалисту в 3 месяца, затем в полгода, в год и в дальнейшем — каждые 12 месяцев. Лучшим моментом для приобщения крохи к ортопедической обуви является период от 8 месяцев до полутора лет, когда ребенок осваивает вертикальное положение и делает первые шаги.
- Определите параметры назначения обуви. Модели для профилактики можно выбирать самостоятельно. Если имеет место какое-либо заболевание (диабет, ДЦП и другие), необходимо следовать рекомендациям врача.
- Примеряйте обувь стоя. В этом положении стопа естественным образом сдвигается вперед на 3–5 мм, поэтому примерка сидя в дальнейшем может вызвать дискомфорт.
- Внимание на носок. Он должен быть шире пяточной части, чтобы не травмировать пальчики, а подносок — твердым.
- Устойчивая гибкая подошва. Проверить пригодность модели просто — нужно согнуть ботинок подошвой внутрь. Модель с нужной степенью гибкости согнется посередине, а слишком жесткая — сразу за носком.
- Каблук 5–10 мм. Он обеспечивает защиту пятки от ударов и повышает свод стопы, правильно ее формируя. При этом "комфортная" высота каблука не должна превышать 1/14 длины стопы.
- Натуральные материалы. Мягкая натуральная кожа, замша или нубук — обувь для малышей должна отличаться качественной текстурой. Под запретом: пластик, резина и кожзам.
